心理健康教育是时代发展的必然产物。21世纪是充满竞争的世纪，敢于冒险，勇于探索、善于竞争、富于创造是对人才规格的基本要求，这些品质无一不与良好的心理素质密切相关。 

　　心理健康教育是实现素质教育目标的重要途径。心理健康教育旨在全面提高受教育者的心理素质，而学生良好的心理素质是德、智、体等各育有效开展的媒介和基础。良好的心理素质，它是优良的道德品质和高尚的思想觉悟得以形成的沃土；它可以为学生智力的发展插上腾飞的翅膀；它会增进学生身体或生理上的健康。 

　　心理健康教育是学生身心发展的内在要求。由于外部环境和自身生理、心理发展特点，小学生在成长中不可避免地会遇到一些挫折，产生一些心理矛盾，经历一些心理冲突，进而出现一些心理障碍甚至心理疾病。搞好心理健康教育的关健在于教师。如何调适教师心理，增强教师心理健康教育意识和能力更是重中之重。

　　（1）以师德教育净化教师的精神境界。 

　　师德教育的出发点应着眼于“以人为本”，充分挖掘教师的潜力，为教师创造条件，发展自我。首先是加强引导，对教师进行理想和道德教育，使教师在无私奉献中思想得到升华，明确人生价值的实现，会经历确定目标，实现价值和体验价值等过程，每一个过程既有辛苦的劳动，也有深刻的感悟和思索，帮助教师树立“献身教育”的价值目标，并使之转化为内心坚定的信念，形成精神的动力\行为的约束力，不因名利得失而叹息，不因不被人理解而苦恼，朝着预定的目标前进。其次，提供信息,学校的、世界的，全国的，使教师明了形势，帮助教师找准自己的位置，产生前进的内驱力。再次，树立榜样，以教师中的模范人物为榜样，突出他们的可学性，而且把学习模范教师的高尚师德与学习他们的教学经验结合起来，进行由于社会变革和教育更新引起的新旧优秀教师标准的讨论，建立新的心理调适状态，向21世纪所需要的新型教师榜样自觉地努力学习。 

　　（2）注意人格训练，提高教师的认知水平，克服心理负效应。西方社会学家认为，根据人性格的不同特点，人格可分为外倾型、内倾型和中间型。同时，根据人格的取向，又可分为进取型人格和保守型人格。作为教师，肩负着培育下一代的重任，工作特点具有复杂性、创造性和艺术性，其人格特征应该是更加鲜明的富有社会影响力的进取型人格。要培养进取型的人格，一要注重自我意识的培养和协调，克服影响进取型人格培养的心理负效应。要培养群体归属的自我意识，树立学校群体职业信念。二是明确社会赋予教师的权利和义务的自我意识，形成高度的职业责任感。三要增强行为的目的性和自觉性，明确自已的职责。四要加强自我调节、自我控制能力。有意识地、客观地进行自我评价，善于自我调整，五要注重学习心理理论，以理论指导，促使自己做情绪的主人，在调节、控制情绪上下功夫，保持积极进取的乐观心境。 

　　（3）营造民主宽松的氛围，保持良好的心境。心境是一种比较平静、持久而具有感染性的情绪状态。对人的生活、工作、学习、健康都有很大的影响。积极乐观的心境，可以提高人的工作效率，增强信息和希望。学校要为教师们创造良好的条件，协调人际关系，营造和谐氛围，改善工作环境，形成领导和教师，教师和教师之间彼此关系融洽、互相尊重、相互协作的良好氛围。同时，学校要引导教师正确对待心理挫折，帮助教师以积极的态度和方式来对待，正视现实，承认挫折，冷静地分析原因，总结经验教训。还要加强有效的思想工作，帮助教师脱离困境，在力所能及的范围内满足教师们的合理要求，耐心帮助教师调整切合实际的目标，使教师精神愉快地投入工作。又因为教师工作的特殊性，大多数教师经常处于高度紧张的精神状态。学校要为教师提供丰富多彩的精神文化生活，调适教师的心理环境，如节日活动、午间娱乐活动、暑期休养、春游等，使教师们在活动中增进团结，相互理解，促进相互间的心理相容。 

　　（4）为教师的成功创造条件

　　首先，鼓励教师掌握现代化技术，尽量为各室配备先进的设备。让教师通过运用，掌握现代教育技术，又通过课件制作，选择、创造课堂教学方法。其次，组织示范教学观摩。教师的创造性活动主要以课堂为舞台，在教育教学活动中体现自身价值。在听课活动中，发现教师工作的创造性，并提供展示交流的机会，对于教师的成果，我们及时在教师会上总结、反馈、组织观摩，使教师的创造性得到认可。再次，提供良好的办公条件，如设立教师机房、为教师配备电脑，设立课件制作室，教师资料室等。开辟教改信息窗、科研论坛，向教师辐射国内外教改动态、提供科研信息、评比优秀论文、开辟发表渠道等，为教师的成功创造条件。 

　　（5）协调学校、家庭、社会关系，加深相互间的理解和信任。

　　随着社会的发展，教育越来越被人们重视。家长、社会的教育观念发生了很大的变化。他们不再一味地强调分数，开始重视孩子人格的培养和全面素质的提高，加之一些舆论的导向，对教师的要求也越来越高，对孩子的期望值也越来越大。因此，学校一方面要进一步开设家长学校，统一思想，使家长的观念统一到育人的目标上来。二可召开家长座谈会，倾听家长的意见和建议，不断改进学校工作。三可开设家长开放周，让家长到校听课，了解教师的教育情况，随时沟通思想，达成共识。这样，随着学校、家庭联系的加强，社会上的偏见将减少，教师对偏见带来的不良暗示的抵御能力将增强。因此，教师良好形象的确定一方面取决于由心理素质而导出的意志行动的成功，另一方面也取决于家校联系的增强，取决于家长、社会对教师的信任和理解，形成教师良好心理素质形成的良性循环。 

http://www.pkuschool.com/psteacher/details.asp?TopicID=10&FileID=4753

(责任编辑  橡木)