我们都有这样的切身体会：当教师时间长了，不免会从心里产生一些厌倦，每天家庭、学校两点一线的奔波，课堂上学生脸上顽皮的表情，教室里的三尺讲台一块黑板几根粉笔，备课，上课，批改作业，辅导学生，处理琐碎事务……最让人受不了的是日复一日“重复着昨天的故事”。考虑到我们的现实状况，没有大块的时间进行区域性的大型教研活动，我们可以从日常教育教学工作中挤出一点时间来开展校内教研活动，来促进教师的专业化发展，提升教师的生命价值。

开展怎样的教研活动，才能让我们把那些真实的错误、那些蹒跚的脚步、那些细节中的种种意蕴，变成深刻的思考，变成我们自己的见解，变成我们完善日常教学的阶梯呢？我们来从备课方面来进行探讨，来提高教研的实效性。

我们每天都在上课，但为什么有的老师上着上着成为了骨干教师，成为了学科带头人，成为了名师，成为了特级教师，而自己却还是停留在原来的水平，仍然是一名没有任何教学特色的“年轻”老教师呢？我们看似忙忙碌碌，实际上是在原地打转。我读过南怀瑾先生讲过的一个小故事，对我们经营课堂很有启示。

有位禅师为了测试他的三位弟子哪一个聪明，就给了他们三人每人十文银子，让他们想办法用十文银子买来能装满一个巨大空间的东西。

    第一位弟子反复思考了很久之后，心想：“什么才是市场上体积最大，价格最低的东西呢？”最后他跑到市场上，买了很多棉花。但棉花买回来以后，只将这间房间装了一半多一点。

    第二位弟子与第一位弟子的思路非常相近，他也在反复寻找市面上体积最大,价钱最便宜的货物。最终他挑选了最便宜的稻草，但十文银子的稻草也只能将房间填满三分之二。

   轮到最后一位弟子了，前两位弟子和禅师都等着看他的答案。只见他两手空空地回来了。前两位师兄弟感到非常奇怪，禅师却在暗暗点头。这位弟子请禅师和另外两位弟子走进房间，然后将窗户和房门紧紧地关上。整个房间顿时伸手不见五指，漆黑一片了。

这个时候，这位弟子从怀里取出他仅花一文钱买的一支蜡烛。他用火柴点燃了蜡烛，顿时漆黑的房间里亮起一片昏黄的烛光。这片烛光虽然微弱，但是将房间的每一个角落都照到了。第三位弟子成功地仅用一文钱填满了整个房间。

一文钱点亮了整个房间。

读到这里，不免想到我们的课堂，我们的课堂就是那个巨大空间的房子，我们就是那不同的弟子，每个教师关着自己的教室门，外面的人看不到里面发生的一切，我们面对的又是一群还不辩是非的孩子，所以，你的课堂上，你是填充一堆貌似庞大却很轻飘的棉花？还是准备一束束和棉花一样空虚的稻草？还是去用心点亮一盏拨开迷雾的智慧之灯？

我们每个教师每天都要面对课堂，面对学生，每天都要在四方的教室里度过，琐碎的事会使叹息和抱怨，使我们忘却最应该去做的事情：认真备课。殊不知，课与课堂才是我们的一线教师的立身之所。平凡缘于此，创造也缘于此。如何在课中培养研究的品质，如何让课堂生成教学的智慧，这才是最重要的一线教育科研课题。

事实上，写好教案，是备好课的重要保证，写教案的过程是钻研教材、构思教学的过程，它凝聚着教师对教学的理解和感悟，体现了教师的创造力，教案在一定程度上可以折射出教师的教学理念，呈现出教师对教学理想的追求，闪烁教师的教学智慧和创造精神。如果只是为了应付学校和上级部门的检查而写教案，那确实是很痛苦的也是很无用的，只有为自己而写才是心甘情愿的，当你年老了，退休的时候，回头望望，你的教案记录着你的成长和点滴进步。所以说，我们完全可以让备课成为科研，因为备课会让你的课堂脱胎换骨。

特级教师于漪——当今教育界的权威，她的成长经历足以证明，备课其实是一线教师最经济、最有效也最具特色的教研方式。于漪老师三次备课出名师的踪迹，绝非煽情之辞，更不是美丽的传说。

先“无他”备课，拿到教材，先不要翻阅任何与教材有关的材料，用自己的思考捋出自己的教材的独立理解和感悟，那是一种感觉，也是和作者对话、和文本对话的过程，凭自己的直观感受备出一节纯自然的原生态课。再“有他”备课，就是在刚才的基础上，结合教材所涉及的内容和范围，去大量参阅相关资料，让自己的课堂丰厚起来。王崧舟老师讲《一夜的工作》，让学生通过课外资料来了解周总理，在课堂上他还声情并茂地朗读了一首歌颂总理的诗歌《他是这样的人》，在他的课外阅读的延伸中，引领学生一起穿越了流泪的课堂，学生对总理的情感也由陌生到熟悉，再到崇敬。

最后反思性备课，这就是在上过一节课以后，不用别人评课，自己就可以感觉到自己哪里讲得很到位，哪里还需要重点指导，哪里有明显的知识漏洞等等，这时候，我们要及时作修正性备课。于漪就是*这样的备课成为了全国的名师。

除此之外，还有一课多备，窦桂梅就是这样的教师，由一节课衍生出多种教学预设，经过筛选和实践，最后确定最佳教学设计。她的教案经常被教师给“偷”走。她的教学智慧就在这一张张教案中得以发挥得淋漓尽致，她的课堂因此而激情澎湃或潸然泪下，她自己也因此从吉林小山村走出来，走上了清华附小的校园。

如此，花力气备课，实际上是“磨刀不误砍柴工”，平凡的备课质变为亲切的研究。这是名副其实的学科研究，是扎根田野的现场研究，是生动活泼的教学研究。这样的教学研究，与我们的工作水乳相融，相辅相成，绝不会产生干扰。就让我们寻觅有效备课的路径，彰显你的教学智慧，使你的课堂由平庸逐渐走向成熟，最终走向精彩，你也将会因备课而由教师成为名师。

作为一名教师和教学管理者，我的体会是：备课是一种创造性的劳动，写教案是另一种创作。有了这样的认识，就不会视教案为苦差事，抄教案来应付差事，而会祛除浮躁，在备课中悄悄成长起来。

最后，我祝愿每一位老师：自觉走上教育科研这条幸福的道路上来，用备课打造自己的精品课堂，用反思去改善自己的思维方式，让我们在教研中，改变我们的行走方式；改变学生的生存状态；改变学校的发展模式；改变教育科研的范式；在扎实的教研活动中，发展自我、完善自我，实现教育的梦想，以至享受教育的幸福，提升自己的生命价值！